Encuentra el
propósito de tu vida
Buscando el sentido a la vida:
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¿Cuál es tu meta o tarea en la vida?
Tu depresión no es sin sentido. Es una llamada de atención de tu cuerpo que dice: "No puedes continuar tu vida de esta manera".
Algo tiene que cambiar en tu vida. ¿Pero qué?
Y para responder a esta pregunta, primero hay que saber: ¿POR QUÉ? ¿Para qué?
El sentimiento de separación y aislamiento es el resultado de la industrialización, la deshumanización y la falta de conexión con los demás, y cuando intentamos llenar este vacío con trabajo, poder, dinero o lo que sea, simplemente refuerza la superficialidad de nuestras vidas. Y este sentimiento de falta de sentido no solo se convierte en la tríada de la depresión-adicción-agresión actual, sino que también puede acabar en neurosis.
La mayoría de nosotros queremos evitar que nuestras almas se duerman.
¿Cuál es el objetivo de tu vida?
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A menudo se dice, por ejemplo, "Quiero ser feliz", "Quiero estar sano", "Quiero ser rico o ganar mucho dinero", "Quiero tener una buena vida", "Quiero encontrar el esposo / esposa que soñé".
Un objetivo de vida que realmente motiva e inspira es como una visión brillante en el corazón y lo lleva a su verdadero propósito. Se trata de descubrir dónde están nuestras capacidades reales, que son tan especiales para nosotros, y cómo se van a realizar. Tal vez hayas soñado con lograr algo extraordinario, vivir una vida de felicidad y satisfacción, encontrar el objetivo de tu vida y alcanzarlo.
Es importante descubrir lo que realmente quiere tu corazón, qué lograr en tu vida. Pero tal vez, todavía no sabes qué es eso.
Lo más probable es que te hayas preguntado por qué estás aquí en este mundo. ¿Cuál es la verdadera razón y el significado de mi existencia? ¿Qué estoy haciendo realmente aquí? ¿De dónde vengo? ¿Cuál es el propósito de mi vida?
¿Por qué estás aquí? Porque quieres saber más de ti mismo.
¿Cuál es la tarea de mi vida? ¿Cuál es mi vocación? Estas son las preguntas que a veces nos hacemos a diario. Además, a menudo hay un sentimiento atormentador y agotador, porque nos presionamos y maldecimos el estado de ignorancia. Solo estos dos efectos secundarios hacen que la vida sea incómoda.
O tal vez pienses: "La vida / mi vida no tiene sentido" o "Mi vida no tiene ningún significado MÁS".
El "sentido de la vida" significa que sentimos que tenemos un valor para la vida. Todos queremos saber por qué estamos aquí, qué estamos haciendo aquí o por qué la vida está yendo como está.
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Este significado proviene de la sensación de que hay algo más grande que nosotros mismos, una causa a la que servir o una persona a la que amar.
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El psiquiatra existencialista Viktor Frankl escribió "solo en la medida en que el hombre cumple un significado en el mundo, se cumple a sí mismo"
¿Te sientes agotado y quieres recuperar tu motivación y significado en la vida?
Algunos llaman a la tarea de la vida una vocación, un destino, un plan del alma o una misión de vida.
No todos sabemos de inmediato lo que realmente queremos lograr. Muchas cosas parecen tentadoras y deseables. Descubre lo que personalmente quieres lograr en tu vida, porque solo tu impulso interno personal te brinda lo suficiente poder para alcanzar tus objetivos.
Cuando vives el propósito de tu vida, te sientes satisfecho y sientes entusiasmo por las cosas con las que te enfrentas a diario y una vida en la que uno sigue el propósito de uno se siente fundamentalmente significativa, plena y coherente.
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​En nuestra cultura hoy en día no es sorprendente que muchos de nosotros estemos buscando un significado, ya que los valores se centran en los individuos. Nuestras comunidades están rotas y las formas tradicionales de relacionarse con los demás y con la familia, dado que la mayoría de los matrimonios de ahora terminan en divorcio, han cambiado. Eso significa que no solo ya no sentimos que pertenecemos a algo, sino que tampoco sabemos quiénes somos.
Pero no hay una profesión que sea nuestro destino, misión de vida o vocación, sino solo profesiones que se ajusten a nuestro propósito en la vida. Por lo tanto, no hay problema si la profesión cambia una y otra vez en el curso de la vida, ya que incluso puede ser en el sentido del propósito de la vida.
Lo que podríamos haber experimentado en cualquier encarnación es una cosa, pero tenemos voluntad libre y la capacidad de tomar decisiones nuevas, buenas y audaces, y de darle a la vida una dirección completamente nueva en cada momento de nuestras vidas.
Buscar el significado es algo profundamente humano. El significado es la motivación real y más profunda de una persona para actuar. Esta causa primordial del esfuerzo humano puede llevar a una persona a equiparar significado con un sentimiento, motivo, condición u objetivo deseado.
La conexión entre el significado de la vida y la salud mental ha sido probada científicamente durante mucho tiempo. Por ejemplo, como lo ha demostrado un estudio, las personas que no tienen ningún propósito en la vida experimentan más estrés y mucho menos bienestar. No es en vano que a menudo se asocian las crisis con el significado o la pérdida de significado, con el aumento de la reflexión y las tendencias depresivas, hasta llegar a la depresión severa.
Las personas con un alto sentido de satisfacción tienen una calidad de vida completamente diferente. Están llenos de poder, energía, fuerza mental y reportan un mayor bienestar. Están rebosando de alegría por la vida y experimentan sus vidas mucho más intensamente.
Pero cada persona tiene que encontrar y dar sentido a uno mismo. Si no fuera así, entonces las apelaciones morales sobre cómo ser alguien podrían ser empaquetadas como ofertas y, en última instancia, alienar completamente a una persona. Conocemos tales ofertas, ya sea a través de mensajes de publicidad, moda, sectas o agrupaciones sectarias.
Las personas en crisis usualmente hacen la pregunta de significado con un 'por qué' anterior: Por qué yo, por qué sucede eso ahora, por qué esto o aquello no es posible para mí ...
El sentido no es una condición que surge sin tu intervención. Es algo en lo que tienes que crecer, algo que debes moldear y desarrollar. En cada momento, cada hora y cada día, otro sentido está esperando ser descubierto y configurado por ti.
Tal vez te acabas de dar cuenta de que tu vida actual no puede seguir así. Te has dado cuenta de que no estás del todo contento con cómo van las cosas. Que las cosas no te hacen feliz. O te gustaría tener otras cosas en tu vida, pero por alguna razón eso no funciona. Tal vez te estás preguntando si simplemente no mereces obtener esas cosas o ser feliz.
Si aturdimos permanentemente nuestros sentimientos con adicciones y distracciones, el alma generalmente comienza a comunicarse con nosotros a través del cuerpo, en forma de quejas físicas, dolores, enfermedades o crisis psicológicas, ella nos muestra que algo está mal y nos invita a tomar un camino diferente.
Las personas que han perdido de vista su significado de la vida o que nunca la han encontrado, tienen la costumbre de reprimir sus sentimientos desagradables con trabajo excesivo, con juegos de computadora, con nuevas aficiones, con excesivo deporte, con Facebook / YouTube / WhatsApp / Instagram ... con relaciones insatisfactorias, con series de televisión o música. Adormecen sus pensamientos y sentimientos para sentirse mejor de nuevo.
Pero el miedo y la falta de amor, especialmente para uno mismo, impiden los pasos necesarios para seguir la tarea de la vida.
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También una tarea de la vida puede parecer bastante insignificante o pequeña, pero tiene un gran significado para el alma. Puede ser una cierta experiencia que nuestra alma quiere hacer en un cuerpo.
La misión de la vida podría ser experimentar:
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La compasión y vivir activamente, estar ahí para los demás. Ayudar a otras personas a llevar una vida mejor.
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Inspirar a otras personas y cambiar sus vidas a través de la expresión artística.
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Disolver el karma antiguo.
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Ayudar al desarrollo humano, elevando la conciencia humana a un nuevo nivel.
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Disolver la creencia extremadamente limitante, "No soy suficiente", o amar a otra persona incondicionalmente, o ser amado incondicionalmente.
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Podría ser cualquier cosa.
Ningún evento, ninguna situación, ninguna experiencia es significativa o sin sentido por sí. Contienen tanto sentido como tú estés dispuesto a darles.
Descubrir y vivir la propia tarea de la vida nunca es un proyecto completo, sino un proceso que nos acompaña toda una vida. Una vez que hayas vivido plenamente la tarea de tu vida y la hayas experimentado en todas sus facetas, ya no hay razón para que tu alma permanezca en tu cuerpo por más tiempo.
Mientras estés vivo, tienes los mejores prerrequisitos para cumplir la tarea de tu vida.
Vive el propósito de tu vida mientras sigues tu llamado interno y te reconectas con tu auténtica voz interior, tu intuición. Si sigues lo que mágicamente te atrae, llena y te hace feliz, no puedes perdértelo.
No esperes más, ve directamente a darle a tu vida una dirección clara.
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"El conocimiento del propósito de la vida tiene un eminente valor psicoterapéutico y psicohigiénico. Cualquiera que conozca el significado de su vida ayuda a esta conciencia más que a cualquier otra cosa a superar las dificultades externas y la incomodidad interna".
Viktor Frankl
"Lo que realmente quiere un humano no es la felicidad sino la causa de la felicidad".
Viktor Frankl
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"El propósito de la vida es dar sentido a la vida".
Paul Wong
Entonces, no se trata solo de encontrar tu propósito en la vida, sino también de darle sentido a tu vida. Hacerlo y sacarlo de ti mismo.
La mayoría de las veces no estamos al tanto de nuestras fortalezas y talentos, o decimos "Oh, todos pueden hacer eso", "no es tan bueno".
Pero ciertamente tienes talentos y fortalezas que te ayudan a moldear tu significado de la vida.
Entonces, cuando la gente pregunta: "¿Qué debo hacer con mi vida?" o "¿Cuál es el propósito de mi vida?" En realidad, significan: "¿Qué puedo hacer con mi tiempo, que es importante?"
En los tiempos antiguos teníamos ancianos que nos guiaban y nos mostraban el camino hacia la condición de hombre o mujer, para ayudarnos a descubrir los secretos o para darnos los medios para una vida más auténtica, para ayudarnos a llegar a la edad adulta y para acceder a nuestra sabiduría interior. Para ayudarnos a conocernos a nosotros mismos.
Esas viejas preguntas de ¿Quién soy yo? ¿Por qué estoy aquí? ¿En quién me convertiré? ¿Cuál es el propósito de esta vida? estaban en el corazón de esas iniciaciones que solíamos obtener y todavía necesitamos conocer esas respuestas, sentirnos bienvenidos en el mundo y encontrar nuestro lugar dentro de él.
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Ahora no tenemos tales ancianos que nos guíen para descubrir el poder dentro de nosotros y muchos nos sentimos perdidos o confundidos en nuestro mundo moderno.
¿Cómo puedo saber lo que realmente quiero? ¿Cómo encuentro mis metas? ¿Cómo sé lo que realmente quiero lograr?
Aquí serás acompañad@ y apoyad@, para que puedas llevar tu esencia a la luz.
Se trata de tu significado personal, que siempre estás buscando. Pero este sentido tiene su punto de partida en tu interior más profundo. Al descubrir este punto de partida, te resultará más fácil descubrir y configurar el sentido de la situación por tí mism@.
En este taller / coaching / hipnosis (lo que decidas experimentar con nosotros) se trata de los detalles, derivados de tu situación actual, para encontrar e implementar tu objetivo de vida muy personal. Trabajaremos contigo para desarrollar una estrategia paso a paso que se adapte a ti, cómo acercarte a tus sueños y cómo realizarlos.